Аюрведическая диета при пневмонии

Пневмония- болезнь, характеризующаяся воспалительным процессом в легких. Может протекать как отдельное заболевание и в виде осложнения. При пневмонии также поражаются бронхи и альвеолы. Заболевание достаточно серьезное, без надлежащего и правильного лечения не исключены летальные исходы. Основными критериями недуга являются:

  • гипертермия;
  • плохое самочувствие, вялость, слабость;
  • кашель, вначале сухой, затем влажный с мокротой ржавого цвета;
  • беспокойный сон;
  • сильное потоотделение в ночное время;
  • головные боли;
  • сильная боль в области груди

Аюрведическое лечение

По аюрведа лечение пневмонии дает положительные результаты. Данный вид лечения практикуется на протяжении многих веков. По аюрведе в лечении пневмонии предусматривается применение специальных лечебных растений, таких, как корень девясила, гвоздика, корица, аир, женьшень, солодка, имбирь, лопух и др. Все эти виды растений применяются для улучшения отхождения мокроты и устранения воспаления.

Растительные сиропы и отвары нужно применять не только внутренне, но и в виде полоскания горла, промывания носа. Положительный эффект дают травяные масла, которые втираются в спину, грудь и голову.

Лечение пневмонии аюрведа проводит также с помощью выполнения специальных йогических практик, в которых задействованы специфические дыхательные упражнения. Также для достижения хорошего результата необходимо придерживаться определенной диеты. При данном заболевании необходимо употреблять достаточное количество воды. Предпочтение стоит отдать фруктам, овощам, ягодам, кисломолочным продуктам, из каш лучше всего выбрать гречневую или овсяную. Следует полностью отказаться от тяжелой пищи, а также свести к минимуму употребление соли и сахара.

В аюрведической практике для лечения дыхательной системы используют так называемые аюрведические сигареты или курительный ингалятор. Здесь применяют травы, которые стимулируют работу системы дыхания.

Подводя итоги, можно уверенно сказать, что такое заболевание, как пневмония, лечат не только с помощью специальных тяжелых антибиотиков, которые с другой стороны не так уж и безопасны для здоровья. Пневмонию можно спокойно лечить аюрведическими препаратами.

Простудные заболевания в аюрведе

Легкие и желудок — основные места накопления Капхи, биологического элемента воды. Слизь образуется в желудке, скапливается в легких, а оттуда попадает в остальные части тела и может вызывать различные расстройства.
В большинстве случаев респираторные заболевания, простуда, грипп, болезни горла, опухание желез (лимфоузлов), астма, пневмония и другие заболевания дыхательной системы являются нарушениями Капхи.
Однако легкие являются излюбленным местом проявления и Ваты. Здесь жизненная энергия (Прана) переходит в организм. Заболевания органов дыхания, сопровождающиеся упадком сил, одышкой, истощением тканей и обезвоживанием, такие как туберкулез легких, являются в большей степени болезнями Ваты. Инфекционные болезни дыхательных путей (как и других органов) в большинстве случаев связаны все же с Питтой.

При плохом пищеварении, независимо от конституции, наблюдается тенденция к скоплению слизи, а это обязательный признак ослабления Агни, хотя и не всегда связан с высокой Капхой. Поэтому усиление пищеварительного огня является основным принципом лечения заболеваний дыхательной системы.

Причинами респираторных заболеваний могут быть неправильное питание, долгое пребывание на улице в плохую погоду, смена времен года, плохое душевное состояние, неверно выполняемые дыхательные техники, недостаточные физические нагрузки или, наоборот, перегрузки, загрязненный воздух, а из психических факторов — привязанность, печаль и страх.
Лечение предусматривает не только применение соответствующих трав и соблюдение диеты, но и выполнение йогических практик, в том числе пранаямы (дыхательных упражнений). Большое значение имеет местное использование трав: полоскание горла, введение лекарственных масел и травяных отваров через нос (насья), курение трав, а также смазывание головы, спины и груди травяными маслами или пастами.
Хороший тоник для легких можно приготовить, взяв корень девясила и корень окопника (по две части) и корицу, имбирь и солодку (по одной части). Для Капхи в состав добавляется гвоздика или аир, для Ваты — ашваганда или женьшень, а для Питты вместо девясила используется корень лопуха.

Простудные заболевания. Грипп

В наши дни так называемая простуда по-прежнему самое распространенное заболевание. Простудные заболевания, которые вызываются самыми различными вирусами, нередко являются следствием пониженного иммунитета и становятся начальной стадией других болезней. Существует множество различных риновирусов, вызывающих простудные заболевания.
Обычно простуда и грипп представляют собой расстройство Капхи и проявляются соответственно: скоплением слизи, насморком, болью в горле, застоем, кашлем, головной болью и ломотой во всем теле, ознобом и повышением температуры.
Заболевание может развиваться после пребывания на холоде или на ветру, употребления холодной, влажной и способствующей слизеобразованию пищи. Простудные заболевания чаще имеют сезонный характер и вызываются многими факторами, повышающими Капху.
Общие принципы лечения простудных заболеваний
Назначается диета, снижающая Капху и устраняющая Аму. Пища должна быть легкой, теплой и простой: можно, например, в умеренном количестве употреблять блюда из цельных круп и приготовленных на пару овощей. Следует избегать молочных продуктов, особенно сыра, йогурта и молока, а также тяжелой, маслянистой и влажной пищи — мяса, орехов, хлебобулочных и кондитерских изделий, конфет и сладких фруктовых соков. Если пациент не очень ослаблен, можно провести голодание.

Рекомендуется сок из лимона и имбиря с теплой водой и медом. Помогает свежий имбирь и чаи из корицы, базилика, гвоздики. Тонизирующие травы, такие как ашваганда , шатавари и женьшень, применять не следует из-за их тяжелой природы.
Используются потогонные, отхаркивающие и противокашлевые травы. Чтобы восстановить периферическое кровообращение и разогнать холод, после теплого чая со специями нужно лечь в постель, укрыться теплым одеялом и пропотеть. Используются и другие методы, вызывающие потоотделение, — паровая камера, сауна, однако обильного потоотделения следует избегать.
Из аюрведических трав обычно применяются имбирь , корица, пиппали, солодка, базилик, гвоздика, мята, а из препаратов — порошки Ситопалади и Талишади. Все эти составы принимают с медом или ги .
В китайской медицине простуда называется «синдромом поверхностного ветра-холода» и для ее лечения применяются теплые специи — имбирь, корица и т.п. Из препаратов используются «Отвар ма хуань», обладающий сильным потогонным действием, и более мягкое потогонное средство — «Отвар из веточек корицы».
Хорошие потогонные травы из арсенала западной фитотерапии — шалфей, иссоп, чабрец, бороздоплодник, мирт.

Особенности проявления (типы) простуды

Хотя простудные заболевания чаще имеют природу Капхи, они могут быть связаны также с Ватой или Питтой.
Простуда Вата-типа проявляется сухим кашлем, бессонницей, охриплостью или потерей голоса. Слизь выделяется в небольшом количестве. Можно закапать в нос несколько капель кунжутного масла. Из трав используются не только вышеназванные специи и согревающие потогонные средства, но и смягчающие травы, такие как солодка, корень окопника, шатавари, ашваганда. Можно принимать порошок Ситопалади с теплым молоком или с составами «Шатавари» или «Ашваганда».

Простуда Питта-типа сопровождается сильной лихорадкой, болью в горле, покраснением лица, выделением желтой или кровянистой слизи. Для лечения используются охлаждающие потогонные травы (мята, лопух, тысячелистник, цветки бузины, хризантема) — средства, которые в китайской медицине называются «прохладными пряными веществами с поверхностным действием». Как при этом, так и при других типах простуды помогает китайский патентованный препарат «Жимолость и форсития». При высокой температуре, что обычно связано с высокой Питтой, можно приготовить настой из базилика, сандала и мяты перечной в равных частях. 2 — 3 чайные ложки смеси трав заваривают в чашке воды и принимают каждые два-три часа.

Кашель вызывается скоплением слизи или раздражением слизистых оболочек дыхательных путей и обычно относится к нарушениям Капхи. Лечение имеет целью выведение слизи, а не подавление кашля, в отличие от действия большинства синтетических лекарств и сиропов от кашля.
Кашель может быть и следствием дисбаланса других дош. Лечение в основном такое же, как при простуде. Дополнительно используются специальные травы, способствующие ослаблению кашля.
В Аюрведе при кашле применяются гвоздика, корица, имбирь, сумах, пиппали, бибхитаки и аир; эффективна также куркума, которую принимают отдельно в виде порошка. Хорошее домашнее средство — мед и лимонный сок в равных частях, которые принимают по одной чайной ложке. Специальным аюрведическим средством от кашля считается васа, используемый чаще всего в виде травяного джема или вина.
Из аюрведических препаратов обычно применяются состав «Гвоздика», порошки Ситопалади и Талишади (по 1 — 6 г три-четыре раза вдень). Можно принимать по столовой ложке Дракши. Хорошее вяжущее средство для лечения кашля и боли в горле при состояниях Капхи и Питты — катеху. Другие вяжущие вещества, например корень геухеры, также можно использовать, но они могут усугубить состояние Ваты (сухости).
Особенности проявления (типы) и лечение кашля

Кашель Капха-типа сопровождается отхождением густой вязкой мокроты, прозрачной или белого цвета, само откашливание происходит не часто. Может быть отвращение к пище, ощущение тяжести, сладкий привкус во рту, обильное слюноотделение и тошнота, чувство зябкости и познабливания. В легких может быть много мокроты. Чтобы уменьшить Капху, из питания исключаются молочные и другие способствующие слизеобразованию продукты, холодная вода и фруктовые соки. Полезны горячие пряные травы, особенно пиппали, сухой имбирь и читрак в виде молочных отваров и состав Трикату.
При кашле Питта-типа отходит желтоватая мокрота, иногда с примесью крови. Ощущается лихорадка, жажда, жжение в горле и груди, горький или острый привкус и сухость во рту. Лечение похоже на лечение простуды Питта-типа. Для смягчения горла применяют ги. Полезны порошок из семян лотоса с медом и состав «Солодка». Из средств западной фитотерапии применяются коровяк, шандра, мать-и-мачеха.
Кашель Вата-типа обычно сухой со скудной мокротой, приступы кашля частые, болезненные и с характерным звуком. Могут быть боли в груди и в сердце, головные боли. Отмечаются сухость во рту, хриплый голос, иногда — нервозность, беспокойство или бессонница. (В китайской медицине такой кашель рассматривается как проявление «инь-недостаточности».) Назначается диета, снижающая уровень Ваты. Используются смягчающие и противокашлевые травы — солодка, алтей, корень окопника, шатавари и ашваганда, а из препаратов, в дополнение к тем, которые рекомендуются при простуде, — состав «Кардамон» и Дракша.

Другие противокашлевые травы

В китайской медицине для лечения кашля применяются семечки абрикоса, мать-и-мачеха, листья локвы и рябчик, а также пинеллия. При сухом кашле назначают сиропы из локвы и рябчика. Для лечения сухого кашля, возникающего ночью, применяют специальное средство — состав «Офио-погон».
В западной фитотерапии известен целый ряд трав, ослабляющих кашель: шандра, слива, эриодиктион, гринделия, чабрец, аралия, бороздоплодник, коровяк. Используют приготовленные с этими травами сиропы и леденцы — сахара смягчают горло.
Противокашлевые травы обычно используют по принципу их специфического действия, а не их энергетики, которая зависит и от других входящих в пропись трав. В зависимости от состояния больного в составы для лечения респираторных заболеваний можно добавлять одну-две травы от кашля.

Воспаление горла (фарингит)

Поскольку обычно фарингит это осложнение простудных заболеваний, то и лечится он так же, как простуда. Воспаление горла с застойными явлениями и отделением мокроты указывает на состояние Капхи.
Если же отмечаются сухость и охриплость голоса, что сопровождается нередко запорами, мы скорее всего имеем дело с состоянием Ваты. В этом случае горло смазывают кунжутным маслом или ги, а еще лучше — ги, приготовленным с аиром или солодкой.
Инфекционное воспаление горла, с его отеком и общим тяжелым состоянием (ангина), обычно связано с Питтой. Применяются травы с антибиотическим, крово- и лимфоочистительным действием, такие как катука, «золотая печать», щавель курчавый, вайда.
Во всех случаях, особенно при состояниях Капхи и Питты, для полосканий используются геухера, куркума, сумах, шалфей, мирт. При сухости в горле применяются смягчающие травы, например солодка или ильм. Из аюрведических трав полезны также гвоздика, харитаки, бибхитаки, куркума цитварная, из препаратов — Ситопалади и Талишади. Из средств китайской медицины при выраженном воспалении горла помогают жимолость, форсития, вайда и ширококолокольчик крупноцветковый. В западной фитотерапии в качестве специальных трав используются эхинацея и коровяк. Настойка эхинацеи (по 10 — 20 капель каждые несколько часов) — эффективное средство при воспалении горла.

Воспаление гортани (ларингит)

Ларингит, который нередко осложняет течение многих респираторных заболеваний, обычно проявляется потерей голоса. При ларингите Капха-типа в горле и гортани накапливается и застаивается слизь. Применяют диету, снижающую уровень Капхи, и отхаркивающие травы. Особенно хороши гвоздика, аир, мирт, бибхитаки, куркума цитварная. Эти травы можно также курить. Из препаратов используется состав «Гвоздика».
Ларингит Питта-типа проявляется более выраженными признаками воспаления, с отхождением желтоватой мокроты, с повышением температуры. Для лечения используются горькие травы — катука, куркума, барбарис, — принимаемые с ги или приготовленные в нем.
Для ларингита Вата-типа характерны сухость в горле, низкий голос. Ларингит этого типа чаще переходит в хроническое течение. Диета должна быть направлена на снижение Ваты. Применяют смягчающие травы — шатавари, алтей и т.п. В горло можно закапывать кунжутное масло или ги. Хорошо помогает чай из солодки.
Для восстановления и улучшения голоса прекрасным средством является ги с аиром (по чайной ложке три раза в день).

Бронхит рассматривается как инфекционное воспалительное заболевание бронхов, нередко осложняющее простудные заболевания. В зависимости от преобладания той или иной доши выделяют различные формы бронхита. Эффективными лечебными средствами считаются все те же отхаркивающие и потогонные травы — мирт, гвоздика, имбирь, аир, мускатный орех, солодка. При более сильной лихорадке помогают смягчающие кашель травы с охлаждающей энергетикой — васа, брами, коровяк, а также специальный аюрведический легочный тоник вамша рочана (бамбуковая манна).
Схожим образом может развиться и воспаление легких — пневмония, при которой лихорадка бывает более высокой, а состояние утяжеляется. Специальным средством лечения пневмонии является зола оленьего рога (Шринга басма). На острой стадии заболевания, при высокой температуре, помогает зола гипса (Годанти басма) или китайский препарат — состав «Гипс». Применяют травы с антибиотическим действием, такие как эхинацея, «золотая печать», катука и вайда, которые принимают каждые два-три часа в виде порошка (по 3 — 5 г) или отвара (по 6 — 10 г). Хорошо помогает «Травяной жаропонижающий состав» (№ 7) с медом. При утяжелении состояния может возникнуть необходимость в антибиотиках.
В период выздоровления после легочных заболеваний, в том числе после туберкулеза, прекрасным средством является препарат Чьяванпраш. Можно использовать и другие легочные тоники — корень окопника, ильм, шатавари, ашваганду или женьшень (желательно в виде молочных отваров).

Бронхит — инфекционное воспалительное заболевание бронхов, нередко осложняющее простудные заболевания. С аюрведической точки зрения бронхит относится к нарушениям капха-типа, при этом выходит из равновесия принцип воды, что приводит к образованию излишней слизи и мокроты в бронхах.

Причины и симптомы бронхита

В большинстве случаев причиной бронхита является вирусная или бактериальная инфекция. При бронхите обычно поражаются также верхние дыхательные пути: носоглотка, гортань, трахея. Заболевание обычно начинается с сухого кашля, который через несколько дней переходит во влажный. Болезнь может сопровождаться повышением температуры, головной болью, усталостью.

Формы бронхита

  • Острый бронхит – острое диффузное воспаление слизистой оболочки трахеобронхиального дерева, характеризующееся увеличением объема бронхиальной секреции с кашлем и отделением мокроты. Может сопровождаться насморком, болью в горле, головной болью, слабостью.
  • Хронический бронхит – вялотекущий воспалительный процесс в бронхах, который может развиться как осложнение острого бронхита или быть следствием длительного воздействия неинфекционных раздражающих факторов (пыли, химических веществ, табачного дыма); при этом нарушается отток бронхиального секрета, появляется кашель, одышка.
  • Обструктивный бронхит – воспалительное заболевание бронхов, при котором развивается закупорка бронхов из-за отека слизистой оболочки. Характеризуется появлением сухого кашля, дыхательной недостаточности, повышением температуры тела, головной болью, сдавленностью в груди.

Взгляд аюрведы на бронхит

Бронхит, как и большинство простудных заболеваний, часто связан с выходом из равновесия капха-доши. Капха-доша главным образом локализуется в желудке и органах дыхания. При плохом пищеварении избыточная капха в виде слизи накапливается в желудке и легких, что провоцирует простудные заболевания, в том числе и бронхит.

Лечение бронхита в аюрведе одновременно направлено на лечение желудка и дыхательной системы. Именно из-за неправильного пищеварения и плохого удаления отходов токсины начинают накапливаться в легких и бронхах. Усилившаяся вата-доша блокирует капху в дыхательных каналах, воздух и жизненная энергия прекращают поступать в каналы, из-за чего нарушается работа органов дыхания. Поэтому аюрведическое лечение бронхита направлено одновременно на восстановление функции бронхов и желудка (повышение огня пищеварения уничтожит патогенные микроорганизмы).

Типы бронхита в аюрведе

В зависимости от преобладания той или иной доши аюрведа выделяет три типа бронхита:

  • Бронхит вата-типа характеризуется сухим и глухим кашлем со скудной мокротой, неярковыраженным воспалением, сухостью во рту, хрипотой в голосе.
  • Бронхит питта-типа протекает с сильным воспалительным процессом, кашлем с желтой мокротой (или даже с кровью), высокой температурой, лихорадочным состоянием, жжением в груди и горле, сухостью и горьким привкусом во рту.
  • Бронхит капха-типа отличается накоплением и отхождением большого количества густой и вязкой мокроты, не очень частым кашлем, обильным слюноотделением, тошнотой, сладковатым привкусом во рту.

Лечение бронхита травами

Отхаркивающие травы помогают отхождению мокроты и слизи. Они очищают легкие, носовые проходы, желудок и рекомендуются при заболеваниях дыхательной системы, таких как застарелая и острая простуда, грипп, астма, бронхит, пневмония. В аюрведе такие расстройства называются каса и сваса, что означает «кашель» и «одышка».

Отхаркивающие травы бывают осушающими и увлажняющими и имеют разное действие.

Осушающие травы (например, имбирь) удаляют слизь благодаря своему осушающему действию. Обычно они острые, сильно согревающие и могут иметь стимулирующее, потогонное и ветрогонное воздействие. Некоторые из них, например шандра, имеют горький вкус и действуют охлаждающе, вследствие чего очень подходят для питта-конституции.

Увлажняющие травы (например, солодка) удаляют слизь за счет увлажняющего действия. Они увеличивают и разжижают капху, способствуя ее выведению из тела. В основном это сладкие и холодные травы. Они имеют смягчающее воздействие и содержат клейкие вещества, которые смягчают и успокаивают кожу и слизистые оболочки.

Согревающие и осушающие отхаркивающие травы уменьшают холод и влажность, уменьшают капху и аму (токсины), увеличивают питту и агни (огонь пищеварения) и рекомендуются при простудах и респираторных заболеваниях, обладающих природой капхи и капха-ваты.

Охлаждающие и увлажняющие уменьшают жар и сухость, разжижают капху и аму и рекомендуются при простудах и респираторных заболеваниях, обладающих природой ваты и пита-ваты.

Большинство отхаркивающих трав ослабляет кашель, если он вызван раздражением слизью нервных окончаний в дыхательных путях. Также кашель способны успокоить травы, обладающие противоспазматическими, укрепляющими нервы и другими свойствами.

В зависимости от того, сухой или влажный кашель, он лечится соответствующими средствами. Кашель или насморк со светлой и обильной слизью говорит о нарушении природы капхи, типа холод-влажность. Кашель или насморк с желтоватой слизью, с воспалением слизистых говорит о лихорадке или других нарушениях питты, типа влажность-жар. Сухой кашель со скудной мокротой, особенно на фоне застарелой простуды, как правило, имеет природу ваты.

Для сбалансированного действия отхаркивающих трав используют их комбинации. Горячие и сухие (имбирь) можно сочетать с увлажняющими (солодка), чтобы повышенным жаром и сухостью не возбудить питту и вату. Холодные и влажные травы применяют с горячими и острыми (имбирь), т.к. они тяжелые, трудно усваиваются и могут приводить к накоплению амы (токсинов и шлаков). Травы надо сочетать таким образом, чтобы достигнуть основного эффекта и уменьшить побочные нежелательные воздействия.

Осушающие отхаркивающие травы: аир, гвоздика, горчица, девясил, сухой имбирь, иссоп, кардамон, кожура апельсина, копытень, корица, перец кубеба, пиппали, посконник пронзеннолистный, шалфей лекарственный, шандра, эриодиктион.

Увлажняющие отхаркивающие или смягчающие травы: алтей, бамбук, ильм, караген, корень окопника, купена, льняное семя, мокрица, нерафинированный сахар, папоротник венерин волос, солодка, молоко.

Травы, облегчающие кашель: бороздоплодник, гринделия, кора сливы, коровяк, мать-и- мачеха, мирт, семечки абрикоса, чабрец, шандра, эвкалипт, эфедра.

Аюрведические рекомендации

Отхаркивающие и потогонные средства:

  • Гвоздика – можно измельчить в порошок и принимать с медом; также можно разжевывать и рассасывать;
  • Мирт – взять 1 чайную ложку, залить стаканом воды, кипятить 5 минут, пить в теплом виде по 0,5 стакана;
  • Листья тулси (священного базилика) или базилика обыкновенного – взять 1 чайную ложку, заварить стаканом кипятка и пить в теплом виде с медом;
  • Имбирь – заваривать кипятком, настаивать и пить в теплом виде с медом (см. рецепт имбирного чая);
  • Мускатный орех – возьмите 0,5 чайной ложки на стакан горячего молока с медом; принимать перед сном;
  • Солодка – возьмите 1 чайную ложку корня солодки на стакан воды, кипятите 5 минут, дайте настояться и пейте в теплом виде по 0,5 стакана утром и вечером;
  • Шалфей – заварите 0,5 чайной ложки на стакан воды или молока и принимайте с медом в теплом виде перед сном.
  • Сок алоэ – принимать в равных пропорциях с медом (по 1 чайной ложке) утром натощак.

Все вышеуказанные травы можно комбинировать и заваривать в виде травяного чая со специями. К такому напитку хорошо добавить еще и корицу. Пить в течение дня по 2-3 стакана вместо обычного чая.

Лакричник (корень солодки) также может применяться внутренне при бронхите в виде лекарственного масла или в смеси с гхи. Рецепт лакричного гхи. Вначале приготовьте лакричный отвар, взяв одну часть лакричного порошка и добавив восемь частей воды. Кипятите, пока не останется четвертая часть объема жидкости. К получившемуся отвару добавьте равную часть гхи (см. рецепт масла гхи). Затем добавьте равную часть воды и кипятите все вместе, пока вода не выкипит. То, что останется, будет лакричным гхи.

Травы, смягчающие кашель (обладают охлаждающей энергетикой и применяются при более сильной лихорадке):

  • Коровяк («царский скипетр») – взять 1 чайную ложку цветков, стеблей и листьев, заварить стаканом кипятка; пить по 0,5 стакана в теплом виде 3-4 раза в день за пол часа до еды;
  • Брами – принимать в виде чая; 1 чайную ложку кипятить в стакане воды, затем выпить в теплом виде перед сном;
  • Васа – также принимается в виде чая, как и брами.

Тоники для иммунной системы:

  • Гималайское мумие (или препараты на его основе, например, Шива гутика) оказывает мощное активизирующее действие на иммунную систему, способствуя быстрому выздоровлению от любых простудных заболеваний ЛОР-органов, а также избавлению от их хронических расстройств;
  • Махалакшми вилас рас хорош при простудах и кашле, высокой температуре (лихорадке), астматических бронхитах.

Тоники для лечения легких (общеукрепляющие):

  • Ситопалади чурна — оказывает отхаркивающее и противокашлевое действие;
  • Агасья Расаяна – при заболеваниях бронхов и легких, активно борется с воспалениями и вирусами;
  • Вамша Рочана (бамбуковая манна);
  • Шринга Басма (зола оленьего рога);
  • Корень окопника;
  • Ильм;
  • Ашваганда;
  • Шатавари;
  • Чаванпраш (общеукрепляющий джем);
  • Трифала чурна.

Травы с антибиотическим действием:

  • Эхинацея;
  • Золотая печать;
  • Катука и вайда (принимать каждые три часа по 5 г порошок либо отвар).

Рецепты народной медицины

  • Для облегчения отделения мокроты полезно принимать внутрь сироп брусничного сока с сахаром или медом. Пить сироп надо довольно часто по столовой ложке.
  • Тонкими ломтиками нарезать на 8 частей редьку, посыпать сахаром. Через 6-8 часов появиться сок, который необходимо употреблять по чайной ложке каждый час. Даже самый тяжелый кашель проходит на 3-5 день.
  • В стакан молока засыпать 2 столовые ложки овсяной крупы (недробленой), поставить на огонь, довести до кипения, накрыть крышкой и томить на медленном огне около 30 минут. В результате останется меньше половины стакана молока. Жидкость профильтровать и принимать за полчаса до еды. Можно добавить немного меда.
  • В стакан молока положить столовую ложку листьев шалфея. Довести до кипения и немного охладить. Пить отвар ка можно более горячим на ночь, перед сном (по 0,5 стакана).

Аюрведические процедуры

Кашель и простуда обычно относятся к нарушениям капха-типа, т.к. слизь — это капха. Так как место локализации капхи — желудок и легкие, то при застарелых, с закупоркой слизью простудах, рекомендуется применение рвотных средств, т.е. радикальная отхаркивающая терапия.

Когда есть закупорки в легких, создающие повторяющиеся приступы бронхита, кашля, простуды или астмы, аюрведическим лечением является терапевтическая рвота (вамана), которая удаляет слизь, создающую избыток капха. Вначале нужно выпить три-четыре стакана настоянного корня солодки или корня аира, затем вызвать рвоту, массируя язык. Это освобождает от возбуждения. Или утром перед чисткой зубов можно принять два стакана соленой воды, чтобы уменьшить капха, затем, массируя язык, вызвать рвоту. Слизь тотчас удалится, больной почувствует немедленное облегчение. Закупорки, хрипы и одышка исчезнут, и полости (синусы) станут чистыми.

Также для лечения бронхита аюрведа рекомендует массаж или растирание грудной клетки теплым маслом (горчичным, камфорным или кунжутным). Лучше всего для этой цели подходит горчичное масло, обладающее сильным разогревающим эффектом. Приведем один из наиболее эффективных рецептов. 2 столовые ложки горчичного масла нагреть до 40-50 градусов, добавить 0,5 чайной ложки порошка асафетиды или 5 нарезанных зубчиков чеснока среднего размера. Нагреть до кипения и готовить на медленном огне 5-7 минут. Охладить, процедить и использовать готовое масло в теплом виде для массажа. После масляного массажа все тело и особенно грудную клетку нужно держать в тепле.

Очень полезными и эффективными при бронхите являются ингаляции с эфирными маслами чайного дерева, пихты и эвкалипта, а также травяными настоями (сосна, хмель, ромашка, эвкалипт, мята, шалфей, цветки бузины, липа, лаванда, мать-и-мачеха). Они очищают дыхательные каналы от слизи, убирают воспаления, выводят токсины, восстанавливают ткани дыхательной системы. Такую процедуру нужно проводить осторожно, и придерживаться некоторых правил. Наклоняться над емкостью с настоем нужно не менее чем на 20 см, емкость должна быть с широкими краями. Если у больного наблюдается высокая температура (более 37,5), тогда процедуру следует отложить. Вдыхать пары нужно 5-10 минут, накрыв себя плотной тканью. После процедуры желательно не разговаривать и ничего не пить и не есть около получаса. Нужно сразу лечь в кровать, укрыться одеялом и пропотеть. Ингаляции желательно делать вечером перед сном.

При заболеваниях бронхов полезны медовые аппликации (если на мед нет аллергии). Сначала нужно аккуратно растереть область грудной клетки теплым кунжутным маслом. Затем аккуратно нанести сверху слой теплого меда (любой консистенции). Мед также можно смешивать с порошком трифалы. После втирания грудную клетку нужно накрыть натуральной плотной тканью, лечь на спину, накрыться одеялом и лежать 40-60 минут в таком положении. Мед, трифала и масло проникают в ткани, питают их, очищают дыхательные каналы от загрязнений, эффективно выводят слизь.

Очищение носоглотки также показано при всех типах простудных заболеваний и расстройствах дыхательной системы, в том числе при бронхитах, пневмонии, туберкулезе и др.

  • Закапывание в нос масла Ану Тайлам по 2-3 капли в обе ноздри утром и вечером поможет очистить носоглоточные каналы, вывести лишнюю мокроту, избавиться от головных болей.
  • Джала-нети — промывание носа теплым соленым раствором (кипяченая вода с растворенной в ней морской или поваренной солью) с помощью нети-пота (специального чайничка для промывания носа). Раствор по теплоте должен быть близок к температуре тела. На стакан воды берут примерно 0,25 чайной ложки соли. В соленый раствор можно добавить несколько капель настойки календулы, эвкалипта или чайного дерева. Это усилит лечебный эффект, окажет противововоспалительное и дезинфицирующее действие.
    Процедура выполняется следующим образом. Нужно наклонить немного голову вбок так, чтобы вливая воду в одну ноздрю, вода свободно выливалась через вторую ноздрю. Вместо нети-пота можно использовать устройство для промывания носа фирмы АКВАМАРИС, продающееся в аптеках.

Пранаямы (дыхательные упражнения) способствуют очищению бронхов от мокроты, улучшают откашливание, нормализуют дыхание, а также выводят токсины из легких и всего организма. При бронхите рекомендуются Бхастрика и Капалабхати пранаямы. Однако, дыхательные практики относятся к вспомогательным средствам, и не являются основным методом лечения.

Асаны йоги — стойка на голове, поза плуга, изгиб вперед, изгиб назад, полуплуг, поза рыбы.

Рекомендации по питанию

Важным фактором аюрведического лечения бронхита является соблюдение диеты, которая улучшает пищеварение (повышает пищеварительный огонь) и уменьшает капха-дошу в организме. В острой фазе болезни (независимо от типа конституции больного) рекомендуется диета, снижающая капху.

При бронхите нельзя пить холодные и газированные напитки, есть холодную, жареную, тяжелую пищу, фаст-фуды (пищу быстрого приготовления), консервированную и ферментированную пишу, химические сладости с консервантами (шоколад, конфеты), дрожжевой хлеб, продукты длительного хранения и другую пищу, зашлаковывающую организм.

Источники: http://vostok-medik.ru/article/ayurveda-lechenie-pnevmonii, http://vedayu.ru/content/vedi_sciences/71/1434/, http://null-plus.biz/lechenie-bronxita-v-ayurvede/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *