Нормализация работы кишечника народными методами

Вздутие живота причиняет дискомфорт? Пора устранить неполадки в работе кишечника, а поможет нам в этом деле - народная медицина.

Бокал вина
Вино прекрасно запускает пищеварительные процессы / Фото: Getty Images

Праздники прошли оставив по себе нарушенное пищеварение? Не спешите бежать в аптеку за дорогостоящими препаратами, ведь заставить желудок работать правильно, можно и народными средствами, которые знали и веками использовали наши предки. Помимо нормализации работы кишечника они помогут справиться со следующими болезнями:

  • Колиты (воспаление стенок толстого кишечника)
  • Энтериты (воспаление стенок тонкого кишечника)
  • Нарушение моторики кишечника
  • Язва
  • Дисбактериоз

Народные методы

Как вы уже догадались, в народной медицине широко используются настои из различных трав и других полезных растений. Наш случай не исключение. Более того, нормализировать работу кишечника отлично помогают различные крупы, а также богатые клетчаткой овощи и фрукты.

#1. Красное вино за час до еды

В стакан обычного красного вина добавьте чайную ложку меда и немного натертого имбиря. Затем все тщательно перемешайте и оставьте на ночь при комнатной температуре. Данный напиток не только вкусный, но и полезный при перезапуске пищеварительных процессов. Три дня приема такого снадобья будет достаточно, чтобы желудок и кишечник очистились от шлаков и токсинов, а если вы на несколько дней сядете на детокс-диету, то ваши внутренние органы еще и скажут вам спасибо. Обязательно попробуйте!



#2. Отвар из одуванчика и черники

Рецепт предельно простой. Возьмите 200 грамм цветков одуванчика, один лимон и небольшой стакан ягод черники. Сделайте из этих ингридиентов обычный отвар и оставьте его на два дня в прохладном месте. Всего несколько глотков такого напитка по утрам помогут вам избавиться от колитов, улучшат проходимость кишечника и даже ускорят метаболизм. В придачу ко всему, данное снадобье прекрасно борется с дисбактериозом кишечника.


Еще по теме

#3. Листья алоэ с медом

Очередное универсальное средство, которое лечет от множества болячек, но истории медицины в первую очередь оно известно, как средство для улучшения моторики кишечника. Если вас мучат постоянные запоры, то следуйте нашему простому рецепту. Очистите три листа алоэ от кожиы и измельчите их в блендере. Затем добавьте их в предварительно разогретый на огне мед и помешивайте несколько минут. Употреблять такой сироп нужно по утрам за несколько часов до завтрака. Одной чайной ложки в день будет вполне достаточно.

Тема: